El maní es una legumbre aunque también normalmente se relaciona con las nueces o frutos secos.

El maní crudo sin piel es fuente de proteínas, fibra y grasas saludables.  Aporta saciedad y evita el sobrepeso.

Es ideal para picar, cocinar, hornear o usar como topping en cualquier comida.

El maní no solo es delicioso, también esta lleno de nutrientes y es muy saludable, es libre de colesterol, bajo en carbohidratos y rico en hierro, ácido fólico, vitamina E y resveratrol antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares.

Puedes usar maní para todo!

Desayuno: en cereales, granola o como topping con yogurt o avena.

Almuerzo: para ensaladas, como ingrediente en salsas como el pollo al curry, o como topping.

Cena: para mezclar en platos de granos como con quinoa, arroz, cuscús, sémola para dar más textura y sabor.

YUMMI TIP: con un procesador muele el maní para hacer mantequilla natural! Un poco de sal marina y BON APETIT!

Condiciones de almacenamiento: conservar en lugar fresco y seco