Las semillas de girasol son semillas enteras sin la adición de aceite, grasa, sal o azúcar.
Las semillas de girasol tienen un sabor a nuez y una textura crujiente. Son ideales para picar, cocinar, hornear y usar como topping en yogur con granola, sopas, ensaladas y más.
Estas semillas son una excelente fuente de proteína, fibra, cobre y hierro. Son bajas en calorías y no tienen colesterol, además son una fuente de selenio, manganeso, fósforo, vitaminas B y vitamina E.
YUMMY TIP: para un nivel crunchy delicicioso! Pon las semillas de girasol con un chorrito de aceite de oliva en el horno o airfrier, y sal pimienta a tu gusto. Quedan YUMMY!
Condiciones de almacenamiento: conservar en lugar fresco y seco
Información Nutricional | Cantidad por 100g |
Energía | 2397kj |
Proteína | 21g |
Carbohidratos | 2.2g |
Azúcar | 2g |
Grasa Total | 51g |
Grasa Saturada | 4.3g |
Sodio | 9mg |